Phương pháp quy đổi kcal sang KJ (Kilô-calo sang Kilôjun)
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường nghe nhiều về thuật ngữ "calo" hoặc "joules". Tuy nhiên, có thể bạn chưa rõ ý nghĩa và cách chuyển đổi kcal sang kj hoặc ngược lại....
20 Cách Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả Khoa Học Chứng Minh Không Thể Bỏ Qua
Mỡ bụng (hay còn gọi là mỡ nội tạng) không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây hại cho sức khỏe. Nhưng hiện nay, nhiều người dù mới qua tuổi 25 đã bắt...
Một Thực Đơn Độc Đáo: Giảm Mỡ Bụng Cấp Tốc Trong 2 Ngày
Năm mới đã đến và chúng ta luôn muốn giữ dáng thon gọn. Nhưng phương pháp truyền thống như hạn chế ăn uống hay nhịn ăn đã trở nên lỗi thời. Hãy để tôi giới thiệu đến bạn một thực...
Bầu 3 tháng cuối ăn đu đủ xanh được không? Nên hạn chế mẹ ơi!
Đu đủ xanh là loại quả khoái khẩu của mẹ nhưng đến 3 tháng cuối thai kỳ, vì chuẩn bị đón bé chào đời nên mẹ rất kỹ tính, muốn tìm hiểu kỹ xem bầu...
Top 10 cách giảm béo mặt hiệu quả cấp tốc trong 3 ngày
Mỡ tích tụ nhiều trên khuôn mặt không chỉ làm bạn mất thẩm mỹ mà còn làm khuôn mặt trở nên to, mập hơn, khiến chị em mất tự tin. Vậy có cách nào để...
Tận hưởng lợi ích sức khỏe từ việc tập thể dục trên giường: Bí quyết cho bạn
Tập thể dục không chỉ giúp bạn có một vóc dáng đẹp và sức khỏe tốt, mà còn giảm căng thẳng, cải thiện tinh thần và tăng cường sự linh hoạt. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng dễ dàng...
Ăn lựu có tốt cho bà bầu không và 13 điều bạn nên biết
Bà bầu ăn lựu được không? Gợi ý những lợi ích khi ăn lựu khi mang thai
Đóng góp bởi: Hồng Hạnh
Đánh giá và chỉnh sửa: Nhóm nội dung AvaKids
Cập nhật 62 ngày...
Chăm Sóc Mẹ Sau Sinh Tháng Đầu Đúng Cách Để Mau Phục Hồi
Chào mừng bạn đến với bài viết chăm sóc mẹ sau sinh tháng đầu đúng cách để mau phục hồi. Sau quá trình sinh con, việc chăm sóc bản thân là điều vô cùng quan...
Những Phương Pháp Giảm Cân Nhanh Chóng và Lành Mạnh - Bắt Đầu Ngay!
Việc giảm cân không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn và khỏe mạnh, mà còn có tác động tích cực đến sức khỏe của bạn. Đừng lo lắng vì không cần phải áp dụng các biện pháp cực đoan,...
Top 8 cách giảm mỡ mặt nhanh chóng và hiệu quả
Bạn mong muốn có một khuôn mặt V-line thon gọn và rạng rỡ? Mặt mũi phúng phính khiến bạn thiếu tự tin? Đừng lo, bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn 8 cách giảm...
Vỏ chuối: Những lợi ích sức khỏe mà bạn chưa biết
Việc ăn chuối thường được coi là tốt cho sức khỏe, tuy nhiên bạn có biết rằng vỏ chuối cũng có những tác dụng tuyệt vời không kém? Ngoài kali, vỏ chuối chứa nhiều chất...
Người bị tiểu đường có được ăn chuối không?
Chuối là một loại trái cây được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích ăn mỗi ngày. Nhưng người bị tiểu đường thì nên ăn chuối như thế nào? Bài viết này sẽ giải đáp...
Nên uống bột sắn dây sống hay chín thì tốt cho sức khỏe?
Sắn dây là một loại cây dây leo phổ biến và được trồng rộng rãi ở nước ta. Không chỉ là một nguồn thực phẩm phổ biến, loại cây này còn được coi là một...
Ức gà: Món ngon và tốt cho sức khỏe
Thịt ức gà là một nguyên liệu đa dạng trong nhiều món ngon và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và cân nặng. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ cách sử...