Giảm Cân
100g măng xào, luộc, kho thịt heo có chứa bao nhiêu calo? Ăn măng có béo không? Ăn măng có giảm cân không?
Cần gấp - bài viết dành cho những ai từng nghĩ 100g măng có bao nhiêu calo hay ăn măng có béo không!
Bạn có thể dễ dàng tìm được măng tươi quanh năm và...
Kim chi: Ăn và giảm cân trong cùng một thời gian?
Kim chi, một món ăn truyền thống của Hàn Quốc, không chỉ làm hài lòng vị giác mà còn mang lại lợi ích dinh dưỡng cho sức khỏe. Với vị chua cay đặc trưng và...
Bánh bao chay - Bí quyết giảm cân ngon miệng!
Bánh bao chay là một món ăn phổ biến và được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, bạn có biết bánh bao chay bao nhiêu calo không? Và điều quan trọng hơn, liệu ăn...
Gợi ý top 12 loại rau củ giúp giảm cân thần tốc và giàu dinh dưỡng
Rau, củ, quả đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm cân. Chúng chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải loại rau củ nào cũng giúp giảm cân....
100g Nha đam bao nhiêu calo? Ăn nha đam có giảm cân không? Tìm hiểu cách giảm cân bằng nha đam hiệu quả
Chỉ cần mất vài giây, bạn sẽ có câu trả lời chính xác cho câu hỏi về "100g nha đam bao nhiêu calo".
Nha đam - Vị thần giúp giảm cân
Nha đam (hay còn...
1 củ khoai lang có bao nhiêu calo? Mẹo ăn khoai lang để giảm cân
Khoai lang là một loại thực phẩm đặc biệt đối với những người muốn kiểm soát cân nặng. Vậy 1 củ khoai lang có bao nhiêu calo? Và liệu có nên thêm khoai lang vào...
1 bữa ăn bao nhiêu calo để giảm cân hiệu quả?
Khi bắt đầu tính toán và quan tâm đến lượng calo nạp vào cơ thể và lượng calo tiêu hao, chắc hẳn bạn đã nghĩ đến việc thay đổi chế độ ăn uống để cải...
13 Cách uống mật ong giảm cân đúng cách, hiệu quả trong 3 ngày
Uống mật ong giảm cân là một phương pháp an toàn và đơn giản mang lại kết quả tốt. Nếu bạn áp dụng đúng cách, nó sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng nhanh chóng....
Uống rượu giảm cân an toàn và hiệu quả tại nhà
Giảm cân luôn là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Một trong những phương pháp giảm cân được nhiều người áp dụng là uống rượu giảm cân. Tuy nhiên, uống rượu gì để...
Đậu hũ chiên có bao nhiêu calo? Ăn đậu hũ có giảm cân không?
Bạn có từng tự hỏi: Đậu hũ chiên có bao nhiêu calo hay ăn đậu hũ có giảm cân hay không? Nếu bạn vẫn luôn băn khoăn và chưa tìm được câu trả lời, hãy...
Sữa bí đỏ: Tăng cân hay giảm cân? Sự thật là gì?
Bí đỏ là một trong những thực phẩm bổ dưỡng được rất yêu thích trong các món ăn của người Việt Nam. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng ăn bí đỏ rất tốt cho...
Bật mí cách sử dụng bơ đậu phộng giảm cân hiệu quả
Bơ đậu phộng là một loại bơ giàu giá trị dinh dưỡng có lợi cho cơ thể. Thế nhưng có nhiều ý kiến cho rằng không nên sử dụng bơ đậu phộng vì có chứa...
Phương pháp giúp phụ nữ mang thai giảm cân hiệu quả, an toàn
May mắn thay, các nghiên cứu đang phát triển cho thấy rằng giảm cân trong khi mang thai có thể - và thậm chí có lợi - đối với một số phụ nữ cực kỳ...
Bộ 3 Herbalife giảm cân cơ bản: Giải pháp tốt cho sức khỏe
Bộ 3 giảm cân Herbalife cơ bản là bộ sản phẩm chất lượng trong dòng thực phẩm chức năng giảm cân của Herbalife. Với khả năng bổ sung dinh dưỡng cần thiết, sản phẩm này...
5 Lưu ý quan trọng về thạch giảm cân Nhật Bản
Sản phẩm thạch giảm cân Nhật Bản đã thu hút sự chú ý của nhiều người trong việc giảm cân và làm đẹp. Với hương vị thơm ngon, tiện lợi, chúng đem lại trải nghiệm...
Detox Chanh N-Collagen: Sức Khỏe, Giảm Cân Được Nhiều Người Tin Dùng
Detox Chanh N-Collagen là một thực phẩm bảo vệ sức khỏe và giảm cân đã thu hút được sự tin dùng của hàng triệu khách hàng. Trải qua 3 năm ra mắt trên thị trường,...
1kg bao nhiêu calo? Cách tính chuẩn nhất để giảm cân hiệu quả
Bạn đã từng tự hỏi bao nhiêu calo tương đương với 1kg chưa? Việc tính toán lượng calo bạn tiêu thụ và nạp vào mỗi ngày là quan trọng để kiểm soát cân nặng hoặc...
Bữa sáng giảm cân: Ăn bao nhiêu calo?
Bạn muốn giảm cân nhưng không biết bữa sáng nên ăn bao nhiêu calo? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc và cung cấp những thông tin hữu ích về chế độ...
Ăn hải sản có mập không? 10 loại hải sản hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Ăn hải sản có mập không là một trong những câu hỏi được nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Hải sản là một loại thực phẩm đa dinh dưỡng, thơm ngon khó cưỡng. Vậy,...