Shiseido - thương hiệu nổi tiếng của Nhật Bản về sản phẩm bổ sung collagen - đã cho ra đời nhiều loại collagen với nguyên liệu thiên nhiên, đảm bảo an toàn và mang tới nhiều công dụng tốt cho người dùng. Tuy nhiên, để hấp thu đầy đủ và hiệu quả các dưỡng chất, người dùng cần uống collagen Shiseido đúng cách. Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn cách uống chuẩn với từng sản phẩm. Cùng tìm hiểu nhé!
Collagen Shiseido uống như thế nào chuẩn?
Để có thể uống collagen Shiseido đúng cách, bạn cần chú ý đến thời điểm uống, liều lượng, liệu trình uống và cách bảo quản. Cụ thể như sau:
Uống collagen Shiseido đúng cách sẽ nhận được tối đa lợi ích từ sản phẩm
Collagen Shiseido uống vào lúc nào?
Cơ thể hấp thu dưỡng chất từ các dạng collagen Shiseido sẽ không giống nhau. Cơ thể sẽ hấp thụ dạng nước dễ dàng và nhanh chóng, nhưng mức độ hấp thụ sâu thì kém hơn dạng viên. Do đó, bạn nên biết thời điểm uống phù hợp với từng dạng. Cụ thể là:
- Collagen dạng nước: Nên uống trước bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ 30 phút vì đây là những thời điểm cơ thể hấp thụ collagen và các dưỡng chất khác tốt nhất.
- Collagen dạng bột: Nên uống vào buổi sáng và buổi tối vì đây là những thời điểm cơ thể hấp thu dưỡng chất từ sản phẩm tốt nhất. Nếu sử dụng collagen dạng bột ở bất cứ thời điểm nào trong ngày, cần chú ý cách xa bữa ăn khoảng 3 tiếng. Đồng thời, bạn không nên kết hợp ăn và uống tại thời điểm uống collagen dạng bột.
- Collagen dạng viên: Nên uống sau khi ăn khoảng 30 phút để không bị lẫn với thức ăn, khiến cơ thể không hấp thụ hết dưỡng chất trong sản phẩm.
Các dòng sản phẩm collagen Shiseido khác nhau sẽ có cách uống không giống nhau
Liều lượng
Theo các nghiên cứu, liều lượng collagen nên nạp vào cơ thể mỗi ngày là từ 2.5 - 15g. Mỗi sản phẩm Collagen Shiseido sẽ có hướng dẫn cụ thể về liều lượng trên bao bì. Bạn nên đọc kỹ hướng dẫn trước khi uống. Ví dụ:
- Với sản phẩm The collagen Enriched dạng nước, nên uống 3 lọ/tuần, uống cách ngày.
- Với sản phẩm The collagen Enriched dạng viên, nên uống 6 viên/ngày, từ 2 - 3 lần/ngày, mỗi lần từ 2 - 3 viên.
Lưu ý:
- Bạn không nên sử dụng quá liều lượng mà nhà sản xuất đã quy định. Việc uống quá liều có thể gây ra một số tác dụng phụ như cảm thấy khó chịu, gặp các vấn đề liên quan đến dạ dày và không tiêu thụ hết dưỡng chất trong sản phẩm.
- Không nên uống khi dạ dày đói vì lúc này lượng acid dịch vị tăng cao sẽ làm tiêu hao các dưỡng chất cho cơ thể.
Liệu trình uống
Thông thường, một liệu trình uống collagen Shiseido dạng nước hoặc bất kỳ dạng nào khác sẽ kéo dài liên tục từ 3 - 6 tháng. Sau đó, người dùng nên ngừng uống khoảng 1 tháng. Quãng nghỉ này nhằm giúp cho cơ thể tự sản sinh collagen và hạn chế lệ thuộc vào sản phẩm bổ sung.
Các sản phẩm collagen Shiseido cần kiên trì uống trong tối thiểu 1 tháng mới thấy được hiệu quả
Cách bảo quản
Bảo quản là một khâu quan trọng để bảo toàn tối đa hàm lượng và chất lượng dưỡng chất. Dưới đây là một số lưu ý về cách bảo quản hiệu quả với từng dạng collagen Shiseido:
- Dạng nước: Bạn nên bảo quản nơi khô thoáng, có nhiệt độ mát như tủ lạnh. Lưu ý không nên hâm nóng lại trước khi uống. Trong trường hợp mùa đông, bạn có thể để ngoài nhiệt độ phòng để dễ dàng uống mà không gặp cảm giác lạnh.
- Dạng bột: Bạn cần đóng kín túi sau khi sử dụng để tránh bị ẩm mốc hoặc tụ cục.
- Dạng viên: Dạng này dễ bảo quản và mang đi khắp nơi. Bạn nên chú ý để nơi khô thoáng.
Bảo quản sản phẩm đúng cách sẽ đảm bảo được chất lượng và lợi ích cho sức khỏe
Gợi ý cách dùng Collagen Shiseido theo từng loại
Cách uống của các sản phẩm collagen Shiseido thường không giống nhau. Vì vậy, bạn nên đọc kỹ hướng dẫn để uống đúng cách và nhận được tối đa lợi ích từ sản phẩm.
The Collagen dạng nước (mẫu mới)
- Cách đóng gói: 50ml x 10 lọ
- Cách uống: Uống 1 lọ/ngày, lắc đều trước khi uống.
- Tham khảo sản phẩm: The Collagen dạng nước (mẫu mới)
The Collagen EXR dạng nước
- Cách đóng gói: 50ml x 10 lọ
- Cách uống: Uống 1 lọ/ngày, lắc đều trước khi uống.
- Tham khảo sản phẩm: The Collagen EXR dạng nước
The Collagen EX dạng nước
- Cách đóng gói: 50ml x 10 lọ
- Cách uống: Uống 1 lọ/ngày, lắc đều trước khi uống.
- Tham khảo sản phẩm: The Collagen EX dạng nước
The Collagen Rich rich dạng nước
- Cách đóng gói: 50ml x 10 lọ
- Cách uống: Uống 1 lọ/ngày, lắc đều trước khi uống.
- Tham khảo sản phẩm: The Collagen Rich rich dạng nước
The Collagen Relacle dạng nước
- Cách đóng gói: 50ml x 10 lọ
- Cách uống: Uống 1 lọ/ngày, lắc đều trước khi uống.
- Tham khảo sản phẩm: The Collagen Relacle dạng nước
Viên uống The Collagen
- Cách đóng gói: 126 viên/hộp
- Cách uống: 6 viên/ngày, 2 - 3 lần/ngày, uống sau bữa ăn cách 3 tiếng.
- Tham khảo sản phẩm: Viên uống The Collagen
Lưu ý khi sử dụng collagen Shiseido
Các sản phẩm bổ sung collagen Shiseido được làm từ các nguyên liệu thiên nhiên, đảm bảo an toàn cho người dùng. Tuy nhiên, người có cơ địa dị ứng với hải sản nên tránh sử dụng collagen chiết xuất từ tôm, cua, cá,...
Người có cơ địa dị ứng nên thận trọng khi sử dụng The Collagen Enriched có thành phần từ cá
Mặc dù các loại collagen Shiseido chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể và làm đẹp, nhưng người dùng không nên chỉ trông chờ vào tác dụng hỗ trợ của các loại sản phẩm chức năng này. Dưới đây là một số lưu ý uống collagen Shiseido đúng cách giúp tăng hiệu quả của sản phẩm:
- Kết hợp chế độ nghỉ ngơi và ăn uống khoa học: Khi cơ thể được nạp đủ vitamin, chất khoáng, chất xơ, tinh bột,... kết hợp với giấc ngủ đủ, không thức khuya, sức đề kháng tăng lên, tế bào sản sinh nhiều hơn, giúp làm chậm quá trình lão hóa, da dẻ hồng hào, tóc chắc khỏe,...
- Nên tập thể dục: Tập thể dục thường xuyên thúc đẩy cơ thể trao đổi chất và thải độc thông qua tuyến mồ hôi. Điều này giúp cơ thể ít gặp các vấn đề về sức khỏe hơn.
- Nên có sự kết hợp khi uống collagen dạng bột: Đối với các sản phẩm dạng bột, nên kết hợp với nước uống, nước hoa quả, món ăn để tăng hiệu quả hấp thu cho cơ thể.
- Nên uống collagen Shiseido dạng viên thì nên uống nhiều nước: Nước có tác dụng hòa tan các thành phần của viên uống, giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ tốt hơn.
Collagen dạng viên yêu cầu uống nhiều nước để hòa tan hoàn toàn dưỡng chất
Đối tượng nên sử dụng:
- Đa phần các sản phẩm collagen Shiseido phù hợp với người từ 18 tuổi hoặc 25 tuổi trở lên. Tuy nhiên, một số sản phẩm giới hạn độ tuổi và một số nhóm người không nên sử dụng. Vì vậy, bạn nên tìm hiểu kỹ hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất trước khi sử dụng.
Đối tượng không nên sử dụng:
- Những người có cơ địa dễ bị dị ứng với hải sản nên thận trọng khi sử dụng collagen Shiseido chiết xuất từ tôm, cua, cá,...
- Những người đang điều trị bệnh, phụ nữ mang thai và đang cho con bú không nên tự ý sử dụng collagen mà cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
- Ngừng sử dụng khi thấy cơ thể có những dấu hiệu bất thường.
- Mặc dù không có nhiều trường hợp xảy ra tác dụng phụ khi sử dụng collagen Shiseido, nhưng nếu thấy các dấu hiệu bất thường như buồn nôn, nổi mẩn ngứa, bạn nên ngưng sử dụng ngay để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.
Nên mua ở địa chỉ uy tín:
- Các sản phẩm collagen Shiseido chính hãng được làm từ các thành phần có nguồn gốc và liều lượng an toàn cho người sử dụng. Tuy nhiên, hiện nay có nhiều sản phẩm collagen Shiseido giả trên thị trường được làm từ những thành phần kém chất lượng. Khi uống các sản phẩm này, bạn sẽ mất tiền mà không nhận được những lợi ích như mong đợi.
- Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ uy tín bán collagen Shiseido chính hãng, thì Sakuko Japanese Store là gợi ý cho bạn. Đây là một hệ thống siêu thị chuyên cung cấp hàng nội địa Nhật chính hãng với hơn 10 năm hoạt động tại Việt Nam.
- Khi mua hàng tại Sakuko Japanese Store, bạn sẽ dễ dàng mua được sản phẩm chính hãng với mức giá bình ổn và phải chăng. Sakuko có nhiều chương trình khuyến mãi với ưu đãi hấp dẫn nên bạn vừa mua được sản phẩm tốt vừa tiết kiệm được tiền.
Sakuko Japanese Store chuyên cung cấp các sản phẩm nội địa Nhật chính hãng tại Việt Nam
Mua sản phẩm tại Sakuko rất dễ dàng và thuận tiện vì Sakuko cung cấp cách thức mua hàng đa dạng trên nhiều kênh online và offline.
- Kênh offline: Bạn có thể tới tận cửa hàng hoặc đặt hàng tại Hotline 1800 0010 để được vận chuyển tới tận nhà. Với tất cả các đơn hàng trong nội thành Hà Nội, cách cửa hàng Sakuko trong bán kính dưới 10km sẽ được miễn phí vận chuyển với bất cứ hóa đơn nào.
- Kênh online: Bạn có thể mua qua website, fanpage Sakuko Store, shopee,...
Bạn có thể tìm hiểu thêm về cách đặt hàng tại: Hướng dẫn cách đặt hàng qua website Sakuko Japanese Store
Hy vọng với hướng dẫn uống collagen Shiseido đúng cách mà Sakuko chia sẻ, bạn đã có thể sử dụng và nhận được tối đa lợi ích mà sản phẩm mang lại. Nếu bạn còn những thắc mắc về collagen Shiseido, vui lòng liên hệ Sakuko qua hotline để được tư vấn nhanh nhất.
