Tác dụng Phụ
Hạt Ý Dĩ: Một Kho Tàng Làm Đẹp Cho Sức Khỏe Và Làn Da
Ẩn trong hạt Ý Dĩ, một thành phần tự nhiên lý tưởng, là những hiệu quả làm đẹp tuyệt vời. Với tính chất lành tính và công dụng tuyệt vời, hạt Ý Dĩ đã trở...
Lợi ích tuyệt vời của đậu phộng và những tác dụng phụ cần biết
Đậu phộng là một loại thực phẩm tuyệt vời không chỉ giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể mà còn có khả năng ngăn ngừa các bệnh mạn tính. Dưới đây là những lợi...
5 Cách Sử Dụng Giấm Táo Giảm Cân An Toàn, Không Tác Dụng Phụ
Giấm táo là một loại nguyên liệu tự nhiên có thể giúp bạn giảm cân một cách an toàn và hiệu quả. Với khả năng cải thiện quá trình trao đổi chất của cơ thể,...
Những tác dụng phụ đáng ngạc nhiên của việc ăn nho
Bạn có biết rằng ăn nho không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng mà còn mang lại những tác dụng đáng ngạc nhiên cho sức khỏe? Theo chuyên gia dinh dưỡng, việc tiêu thụ nho...
Hoảng hốt với những tác dụng phụ của đu đủ xanh ít được nói đến
Từ lâu, đu đủ xanh đã trở thành loại quả dân gian phổ biến trong mâm cơm của đa số gia đình Việt. Chất dinh dưỡng phong phú và các thành phần có lợi cho...
Những ai không nên uống sắt? Tác dụng phụ thường gặp khi uống sắt
Thiếu máu do thiếu sắt là một trong những bệnh rất phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ trong giai đoạn mang thai và cho con bú. Tuy nhiên, nhu cầu sắt của mỗi người...
Tác dụng phụ khi uống canxi và mẹo đánh bay những tác dụng phụ
Canxi - một loại khoáng chất quen thuộc, đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe của con người. Canxi giúp kiểm soát xung động thần kinh, tham gia quá trình đông máu, điều hoà...
Khi ăn quá nhiều đậu phộng sẽ gặp những tác dụng phụ nào?
Lợi ích sức khỏe của đậu phộng
Tốt cho sức khỏe tim mạch
Đậu phộng là một nguồn cung cấp chất béo không bão hòa đơn, chất xơ và protein. Khi ăn đậu phộng, lượng...
Ăn nhiều táo đỏ có tốt không?
Trái táo đỏ được coi là một trong những loại trái cây có lợi cho sức khỏe. Nó chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường hệ miễn dịch và...
Những tác dụng phụ đáng sợ khi ăn đu đủ, những điều bạn cần biết
Đu đủ - thần dược từ thiên nhiên đã từ lâu được biết đến không chỉ là một nguồn thực phẩm bổ dưỡng mà còn có khả năng chữa trị nhiều bệnh. Nhưng bạn có...
Tỏi đen - Khám phá tác dụng phụ ít ai biết
Tỏi đen đã được công nhận là một loại thần dược có tác dụng lớn đối với sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết rằng sử dụng tỏi đen không đúng cách có thể gây...
BCAA: Hiệu quả và Cách sử dụng tốt nhất
Các vận động viên và người chơi thể thao đều biết rằng BCAA (branched chain amino acid) có vai trò quan trọng trong việc phục hồi và xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên, có nhiều...
5 Tác Dụng Phụ Bất Ngờ Khi Uống Nước Ép Cà Chua
Nước ép cà chua không chỉ là một nguồn tuyệt vời của lycopene - một chất chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ ung thư và bệnh tim mạch, mà còn có nhiều tác dụng...
Tảo xoắn Nhật Bản: Những điều cần biết về tác dụng phụ và cách sử dụng an toàn
Những ngày gần đây, tảo xoắn Spirulina Nhật Bản đã trở thành một xu hướng sử dụng phổ biến với nhiều lợi ích về dinh dưỡng và độ an toàn cao. Tuy nhiên, việc không...
Tác dụng phụ của củ khoai mì và cách chế biến an toàn cho sức khỏe
Chúng ta có thể tìm thấy củ khoai mì trong nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng. Tuy nhiên, liệu chúng có tốt cho sức khỏe của chúng ta hay không? Trong bài viết này,...
Bạn có biết về tác dụng phụ của trà Kombucha?
Kombucha - một loại trà đã trở nên phổ biến với nhiều lợi ích cho sức khỏe như giàu chất chống oxy hóa và chứa nhiều lợi khuẩn. Nó cũng có khả năng kháng khuẩn...
Hạt hướng dương: Lợi ích và tác hại khi ăn quá nhiều
Hạt hướng dương là một loại thực phẩm tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn quá nhiều hạt hướng dương có thể gây ra một số tác hại đáng lo ngại. Trong bài viết...
Canxi nano: Khi công nghệ tiên tiến tạo sức sống mới cho sức khỏe
Bạn đã bao giờ nghe về canxi nano chưa? Hôm nay, chúng ta sẽ cùng khám phá về loại canxi này và những công dụng tuyệt vời của nó. Với công nghệ nano tiên tiến,...
Tác dụng phụ nguy hiểm của việc uống quá nhiều nước
Cơ thể chúng ta cần một lượng nước nhất định để hoạt động bình thường, đặc biệt là khi vận động dưới nhiệt độ cao. Uống đủ nước là điều quan trọng, nhưng liệu uống...