Trà chanh gừng ấm nóng không chỉ là một công thức được nhiều người ưa thích mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Uống trà gừng có thể tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể, giúp tăng cường đốt cháy chất béo và loại bỏ mỡ thừa. Ngoài ra, trà gừng cũng giúp giảm các vấn đề về đường hô hấp như nghẹt mũi và cảm lạnh. Với hương vị ấm và cay của trà gừng, nó sẽ làm giảm các cơn co thắt trong đường hô hấp và giúp bạn dễ dàng thở hơn.
Cách làm trà chanh gừng mật ong ấm nóng
Nguyên liệu
- 2 gói trà túi lọc
- 1 lít nước sôi
- 1 nhánh gừng
- 1 quả chanh
- Vài thìa mật ong
Cách làm
Bước 1: Rửa sạch gừng và cạo bỏ vỏ. Sau đó, bào nhuyễn gừng. Thái lát mỏng chanh và vắt lấy nước cốt chanh.
Bước 2: Cho gừng nhuyễn vào một ly to, sau đó đổ nước sôi vào và thêm gói trà túi lọc. Ngâm khoảng 7-10 phút để trà và gừng thảo mùi thơm.
Bước 3: Khi nước trà và gừng đã sẵn sàng, thêm nước cốt chanh và mật ong vào ly trà. Khuấy đều cho tan. Bạn có thể điều chỉnh lượng mật ong và nước cốt chanh sao cho phù hợp với khẩu vị của mình.
Sau đó, hãy rót trà chanh gừng vào cốc hoặc ly và thưởng thức. Trà chanh gừng không chỉ thơm ngon mà còn giúp bạn thư giãn, giảm cân và duy trì dáng vóc.
Cách làm chanh gừng mật ong
Ngoài cách pha trà gừng mật ong, bạn cũng có thể thử cách pha chanh gừng mật ong sau đây:
Nguyên liệu
- 1 trái chanh nhỏ
- 1 muỗng canh gừng tươi gọt vỏ và thái lát
- 2 ly nước sôi nóng
- Mật ong
Cách làm
Để pha chanh gừng mật ong, bạn thực hiện tương tự như cách pha trà chanh gừng:
Bước 1: Rửa chanh và thái thành lát mỏng.
Bước 2: Cho chanh và lát gừng vào trong một ấm trà nhỏ.
Bước 3: Đổ nước sôi nóng vào ấm trà.
Bước 4: Đậy nắp ấm trà và để hỗn hợp ngấm trong vài phút.
Bước 5: Thêm một chút mật ong để làm ngọt và bạn có thể thưởng thức một ly trà ấm thơm ngọt.
Với cách làm trà chanh gừng và chanh gừng mật ong này, chúc bạn thành công và tận hưởng những khoảnh khắc thư giãn bên gia đình và bạn bè.
Siêu thị điện máy HC tổng hợp
