Rita Võ Sport - Địa chỉ tin cậy cho sức khỏe và thể thao
Tại sao cần phải bảo dưỡng máy chạy bộ thường xuyên?
Máy chạy bộ là thiết bị không thể thiếu cho những người yêu thể thao và muốn rèn luyện sức khỏe tại nhà hoặc trong phòng tập gym. Được thiết kế từ vật liệu cao cấp và vô số bộ phận khác nhau, máy chạy bộ có độ bền cao. Tuy nhiên, sau một thời gian sử dụng liên tục, máy chạy bộ có thể gặp một số vấn đề. Đó là lý do tại sao bạn cần thực hiện việc bảo dưỡng định kỳ để đảm bảo máy vẫn hoạt động trơn tru và an toàn.
Các chi tiết quan trọng cần bảo dưỡng của máy chạy bộ
Khi bảo dưỡng máy chạy bộ, bạn cần quan tâm đến các chi tiết sau:
- Motor động cơ máy chạy bộ điện.
- Băng tải máy chạy bộ.
- Ván máy chạy bộ (băng chuyền máy chạy bộ).
Ngoài ra, các bộ phận khung sườn, bảng điều khiển, tay vịn và vành đai máy chạy bộ cũng cần được vệ sinh đều đặn. Bạn chỉ cần lau chùi những bộ phận này ít nhất mỗi tuần một lần.
Với những công việc bảo dưỡng đơn giản, bạn có thể tự thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, khi cần bảo dưỡng sâu hơn, hãy gọi nhân viên sửa chữa máy chạy bộ chuyên nghiệp để đến bảo dưỡng tại nhà. Lưu ý chọn đơn vị đã bán máy chạy bộ cho bạn vì họ sẽ hiểu sâu hơn về sản phẩm đó so với những đơn vị khác.
Các vật dụng cần thiết để thực hiện bảo dưỡng máy chạy bộ
Để bảo dưỡng máy chạy bộ, bạn cần chuẩn bị một số dụng cụ hỗ trợ. Bạn có thể mua chúng tại các cửa hàng sửa chữa máy chạy bộ hoặc tại đơn vị đã bán máy chạy bộ cho bạn. Một số vật dụng bao gồm:
- Hai chiếc khăn lau sạch, mỏng, không quá dày.
- Bộ tua vít đi kèm máy chạy bộ.
- Dầu tra băng tải máy chạy bộ bằng silicon.
- Mỡ tra motor động cơ.
Cách thực hiện bảo dưỡng máy chạy bộ
Nhằm giúp bạn bảo dưỡng máy chạy bộ một cách dễ dàng tại nhà, Rita Võ Sport chia sẻ các bước đơn giản dưới đây:
4.1. Lau chùi khung máy chạy bộ
Khung máy chạy bộ làm từ chất liệu bền, bạn chỉ cần dùng khăn mềm khô lau chùi từ màn hình đến tay vịn, thanh đỡ, vỏ hộp động cơ và cả hai bên vành đai máy chạy bộ. Tránh dùng khăn ẩm ướt để vệ sinh các chi tiết này.
4.2. Kiểm tra các chi tiết kỹ thuật trên máy chạy
Hãy kiểm tra băng tải thường xuyên để xem nó có trơn tru hay không. Nếu băng tải bị trùng, bạn nên điều chỉnh độ căng của thảm chạy. Khi mới mua máy chạy bộ điện, bạn cũng nên kiểm tra độ căng của băng tải với nhân viên kỹ thuật lắp đặt. Kiểm tra ván máy chạy bộ (được làm từ chất liệu gỗ MDF cao cấp) để xem nó còn nguyên vẹn hay không.
4.3. Tra dầu băng tải máy chạy bộ
Tra dầu cho băng tải máy chạy bộ là việc quan trọng giúp máy hoạt động trơn tru. Bạn có thể tra dầu tự động theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc thực hiện thủ công bằng cách nhỏ dầu lên ván máy chạy và thảm chạy. Sau khi tra dầu, hãy căng chỉnh băng tải máy chạy bộ theo độ căng thích hợp.
4.4. Bảo dưỡng motor động cơ máy chạy bộ
Bộ phận motor máy chạy bộ khá phức tạp, nếu bạn không có chuyên môn, hãy gọi đơn vị cung cấp máy chạy bộ để được hỗ trợ bảo dưỡng. Các công việc bảo dưỡng có thể bao gồm tra mỡ vòng bi, thay chổi than, vệ sinh bộ phận chổi than và bụi bẩn trên bo mạch.
4.5. Kiểm tra ván máy chạy bộ
Ván máy chạy bộ được làm bằng chất liệu gỗ MDF và chỉ cần thay thế khi bị gãy. Tuy nhiên, bạn cần kiểm tra mỡ định kỳ cho 2 vòng bi ở đầu trục trước và sau của ván máy chạy bộ để đảm bảo chúng hoạt động trơn tru và nhẹ nhàng.
4.6. Vệ sinh bộ phận motor massage
Đối với máy chạy bộ điện, bạn cần vệ sinh và bôi trơn motor massage. Hãy kiểm tra đai massage, vì khi hỏng nó sẽ gây tiếng ồn lớn cho máy.
Lưu ý cần thiết sau khi bảo dưỡng máy chạy bộ
Để đảm bảo bảo dưỡng máy chạy bộ đạt hiệu quả, hãy lưu ý những điều sau:
5.1. Tránh rơi nước vào máy chạy bộ
Máy chạy bộ là thiết bị điện, vì vậy tránh tiếp xúc với nước để tránh hỏng máy hoặc gây chập điện. Hãy đặt máy chạy bộ ở vị trí phù hợp để tránh tình trạng nước rơi vào máy.
5.2. Lau chùi máy chạy bộ sau khi tập
Vệ sinh máy chạy bộ ngay sau khi tập giúp bảo quản máy lâu dài. Việc này giúp loại bỏ bụi bẩn và mồ hôi một cách dễ dàng, đồng thời giữ cho máy luôn được sạch sẽ.
5.3. Bảo dưỡng thảm chạy
Khi bảo dưỡng thảm chạy, hãy kiểm tra độ đàn hồi, ma sát và chủng loại của thảm. Đọc kỹ hướng dẫn của máy chạy bộ để điều chỉnh thảm chạy phù hợp.
5.4. Bảo dưỡng ván máy chạy bộ
Bạn nên kiểm tra ván máy chạy bộ thường xuyên. Nếu thấy bị nứt hoặc sắp gãy, hãy thay thế bằng ván mới. Tra dầu cho 2 vòng bi trên ván máy chạy bộ để tăng hiệu suất luyện tập.
5.5. Tra dầu cho băng tải máy chạy bộ
Hãy sử dụng loại dầu chuyên dụng và tuân thủ quy trình đúng để tra dầu cho băng tải máy chạy bộ. Điều này giúp tránh sai sót gây hỏng máy.
5.6. Bảo dưỡng motor của máy chạy bộ
Bộ phận motor máy chạy bộ khá phức tạp, nếu không có chuyên môn, hãy gọi đơn vị cung cấp máy chạy bộ để được hỗ trợ bảo dưỡng. Tự sửa máy khi không có kỹ thuật có thể gây hỏng máy và tốn nhiều tiền hơn.
Hy vọng với những chia sẻ trong bài viết này, bạn có thể bảo dưỡng máy chạy bộ một cách hiệu quả. Nếu bạn cần tư vấn về chọn mua máy chạy bộ hoặc có bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến bảo dưỡng hay gọi kỹ thuật viên, hãy liên hệ với chúng tôi qua số điện thoại 028 7102 7776 để được hỗ trợ. Rita Võ Sport luôn sẵn lòng giúp bạn.
