Thời điểm 3 tuổi là cột mốc quan trọng cho sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ. Đặc biệt trong giai đoạn này, trẻ lại có xu hướng tăng chiều cao, cân nặng nhiều hơn. Để trẻ có thể phát triển toàn diện, các mẹ đã tìm đến sữa tăng cân cho bé 3 tuổi. Khi sử dụng loại sữa này, mẹ cần lưu ý những vấn đề gì để bé tăng cân, tăng chiều cao đạt chuẩn WHO. Mời mẹ cùng theo dõi chi tiết qua bài viết sau!
Sữa là chìa khóa giúp tăng cân cho bé 3 tuổi
Tình trạng trẻ nhẹ cân thấp còi ở nước ta
Theo công bố kết quả tổng điều tra dinh dưỡng của Bộ Y tế cho thấy, Việt Nam nằm trong số 78 quốc gia có tình trạng suy dinh dưỡng cao nhất trên toàn thế giới. Đặc biệt, tỷ lệ suy dinh dưỡng ở trẻ dưới 5 tuổi chiếm đến 25.9%.
Ở những trẻ bị suy dinh dưỡng thường để lại những hậu quả nghiêm trọng đến sự phát triển lâu dài sau này như: Rối loạn tiêu hóa, chậm phát triển, khả năng hoạt động thể lực thấp, trí nhớ kém. Thậm chí khả năng giao tiếp cũng bị hạn chế và tăng nguy cơ mắc bệnh tật cho trẻ.
Một trong những dấu hiệu của suy dinh dưỡng chính là trẻ chậm lớn, còi cọc, không tăng cân. Bởi trẻ bị thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết trong quá trình trao đổi chất. Để biết được con mình có đủ chiều cao và cân nặng phù hợp với lứa tuổi hay chưa, cha mẹ nên thường xuyên kiểm tra và theo dõi tình hình của con theo bảng chiều cao cân nặng chuẩn của WHO.
Nguyên nhân gây khiến trẻ chậm tăng cân
Những nguyên nhân chính thường là do hệ tiêu hóa của trẻ gặp vấn đề như rối loạn tiêu hóa, thức ăn chậm tiêu, táo bón, tiêu chảy. Đôi khi do trẻ có nhiều giun sán. Hay chế độ dinh dưỡng mất cân bằng khiến gan, thận phải hoạt động quá sức, cơ thể không được thanh lọc và khó tăng cân. Ngoài ra còn do 1 số nguyên nhân sau:
Nguyên nhân trẻ nhẹ cân không tăng cân
Vì sao nên chọn sữa tăng cân cho bé 3 tuổi?
Những hậu quả của việc chậm tăng cân gây ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển ở trẻ đặc biệt 3 tuổi vì trẻ hoạt động nhiều hơn. Vì vậy, việc đầu tiên cha mẹ nên làm đó là cải thiện chế độ dinh dưỡng cho bé. Tuy nhiên, nhiều bé lười nhai, sợ ăn hoặc ăn nhiều nhưng cơ thể hấp thu kém…
Vì vậy, sử dụng sữa tăng cân chính là một trong các cách hiệu quả nhất cho mẹ giúp bé bổ sung dưỡng chất thiết yếu một cách nhanh chóng và hiệu quả. Các dòng sữa bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng hỗ trợ bé tăng cân từ 1 - 3 tuổi sở hữu nhiều ưu điểm phải kể đến như:
- Mẹ chỉ cần pha đúng liều lượng theo hướng dẫn sử dụng và cho bé uống.
- Hương vị sữa thơm mát nên trẻ thường thích thú hơn việc ăn thực phẩm thô như cơm, rau, thịt, cá,… Đồng thời cũng giúp mẹ tiết kiệm thời gian và công thức hơn.
- Sữa công thức ít gây tác dụng phụ hay gây dị ứng như các loại thực phẩm chức năng giúp hỗ trợ trẻ tăng cân.
- Sữa tăng cân có thể sử dụng an toàn, hiệu quả cho mọi lứa tuổi. Đặc biệt là với trẻ sơ sinh, trẻ chưa ăn dặm thì sữa là nguồn bổ sung dưỡng chất tăng cân tốt nhất.
Cách chọn sữa tăng cân cho bé 3 tuổi
Sữa tăng cân cho trẻ là một sản phẩm sở hữu nhiều ưu điểm và có lợi cho bé 3 tuổi. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay, có quá đa dạng các loại sữa tăng cân mẹ cần tìm hiểu thật kỹ về sản phẩm trước khi cho bé uống. Bởi cơ thể trẻ nhỏ còn rất nhạy cảm. Nếu mẹ chọn sữa không đúng cách sẽ dễ phản tác dụng, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của con. Dưới đây là cách chọn sữa tăng cân cho trẻ mà mẹ nên biết:
Sữa là nguồn dinh dưỡng tối ưu giúp bé tăng cân
Chọn sữa theo độ tuổi và thể trạng trẻ
Với bất kỳ loại sữa nào thì đây là cũng là lưu ý đầu tiên khi cha mẹ chọn sữa cho con. Trẻ 0 - 6 tháng, 6 - 12 tháng, 12 - 24 tháng hay trên 24 tháng tuổi đều có nhu cầu dinh dưỡng khác nhau. Ở mỗi giai đoạn, trẻ sẽ cần bổ sung các loại dưỡng chất khác nhau để phát triển.
Với trẻ có thể trạng chậm tăng cân và chiều cao sẽ khác với trẻ chỉ chậm tăng cân. Hay một số trẻ bị dị ứng với thành phần sữa. Vì vậy, cha mẹ cần theo dõi và chọn sữa tăng cân phù hợp nhất với con.
Chọn sữa tăng cân theo thương hiệu, nhà phân phối
Những thương hiệu sữa uy tín, có giấy chứng nhận đạt chuẩn rõ ràng sẽ là nguồn tin cậy. Sản phẩm không rõ nguồn gốc, hàng giả, hàng nhái sẽ gây hệ lụy xấu lên hệ tiêu hóa của trẻ.
Đặc biệt, cha mẹ còn lưu ý cả hàng nội và hàng ngoại nhập. Cha mẹ nên tìm đến những nhà phân phối uy tín, chất lượng để mua sữa cho con. Tránh ham rẻ mà mua hàng trôi nổi trên thị trường vừa ảnh hưởng tới sức khỏe của con lại tiếp tay cho những kẻ xấu.
Chọn sữa có thành phần giúp trẻ tăng cân
Để giúp bé tăng cân, sản phẩm sữa cần đảm bảo đầy đủ dưỡng chất giúp trẻ 3 tuổi phát triển toàn diện. Bé không thể chỉ tăng cân mà các cơ quan khác không khỏe mạnh. Vì vậy, sữa tăng cân đảm bảo đủ các nhóm dinh dưỡng sau:
- Chất đạm (protein): Đây là thành phần giúp trẻ tăng cường cơ bắp, săn chắc và tăng cân dễ dàng hơn. Trẻ 3 tuổi cần 40g đạm/ngày để xây dựng và tái tạo tế bào, mô. Thông thường lượng đạm trong sữa công thức khá cao, thậm chí cao hơn sữa mẹ. Vậy nên mẹ yên tâm có đủ dưỡng chất giúp bé tăng cân.
- Mẹ nên chọn loại sữa có tỷ lệ đạm whey/đạm casein cao trên 60/40. Với tỷ lệ này, trẻ sẽ dễ tiêu hóa, mau đói, nạp nhiều dinh dưỡng và dễ tăng cân hơn.
- Chất béo chuỗi trung bình, được thiết kế với hàm lượng vừa đủ.
- Prebiotic FOS và GOS: Vốn là chất giúp cải thiện hệ tiêu hóa. Đây là nguyên nhân chính khiến trẻ kém hấp thu và chậm tăng cân. FOS & GOS giúp bé kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, thúc đẩy quá trình tiêu hóa của trẻ nhanh hơn.
- Vitamin và khoáng chất: Là những chất “nhỏ nhưng có võ” mà bất kể trẻ nhỏ nào cũng cần bổ sung. Những chất như DHA, Taurin, Choline, Lysin, canxi, sắt, kẽm, photpho, vitamin C, vitamin D, vitamin A,… đều cần thiết cho sự phát triển của trẻ.
- Chất canxi: Trẻ 3 tuổi cần khoảng 500mg Canxi/ngày để xây dựng xương phát triển chức năng thần kinh, cân nặng và hỗ trợ quá trình đông máu. Nguồn cung cấp Canxi tốt nhất vẫn là sữa và các sản phẩm làm từ sữa.
- Chất sắt: rất cần cho sự tạo máu và qua khác trong cơ thể. Mỗi ngày trẻ cần được cung cấp 7 - 8 mg sắt được bổ sung trong sữa sẽ giúp thúc đầy quá trình phát triển của trẻ và giúp bé ăn ngon hơn.
Hỗ trợ mẹ chọn sữa giúp trẻ 3 tuổi tăng cân hiệu quả
TOP 6 dòng sữa tăng cân cho bé 3 tuổi tốt nhất
Dưới đây là danh sách TOP sữa bột tốt nhất hỗ trợ bé 3 tuổi tăng cân được tổng hợp bởi Hismart giúp trẻ phát triển vượt bậc an toàn hiệu quả nhất hiện nay:
NAN Optipro Plus 4 - Nga
Giá sữa nan optipro PLUS 4 hộp 1.5kg hỗ trợ tăng cân cho bé 2 - 6 tuổi: 769.000 đồng
Sữa NAN là một trong những thương hiệu sữa bột dành cho trẻ em hàng đầu trên thế giới, được sản xuất và phân phối bởi tập đoàn Nestle. Sữa NAN được đảm bảo về vệ sinh an toàn thực phẩm, được sản xuất theo công nghệ hiện đại nhất hiện nay. Đây là sản phẩm đầu tiên trong danh sách sữa tăng cân mà Hismart muốn giới thiệu đến các mẹ dành cho trẻ 3 tuổi.
Sữa NAN giúp bé 3 tuổi tăng cân hiệu quả
Ưu điểm nội bật của dòng sữa NAN:
- Chất lượng dinh dưỡng cao: Sữa NAN có chứa các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển và tăng trưởng của trẻ như protein, carbohydrate, chất béo, khoáng chất và vitamin.
- Dễ tiêu hóa: Sữa NAN chứa các thành phần dễ tiêu hóa đặc biệt đạm thủy phân Optipro, lợi khuẩn Bifidobacteria hàm lượng chất xơ cao giảm nguy cơ táo bón ở trẻ giúp bé hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.
- Phát triển trí não: Hàm lượng DHA, ARA cao giúp trẻ phát triển não bổ tăng khả năng tư duy ở trẻ
- An toàn và tin cậy: Sữa NAN được sản xuất theo quy trình nghiêm ngặt và được kiểm định chất lượng trước khi đưa ra thị trường, giúp đảm bảo an toàn và tin cậy cho sức khỏe của trẻ.
- Mùi vị thơm ngon, nhạt dễ uống giống với sữa mẹ
- Đa dạng về sản phẩm: Sữa NAN có nhiều dòng sản phẩm phù hợp với từng giai đoạn phát triển của trẻ, từ sữa cho trẻ sơ sinh đến sữa cho trẻ từ 1 đến 3 tuổi.
- Thương hiệu uy tín: Nestle là một trong những tập đoàn sản xuất thực phẩm lớn nhất thế giới và đã được khách hàng trên toàn thế giới tin tưởng trong nhiều năm. Sữa NAN là một trong những thương hiệu uy tín của Nestle được nhiều phụ huynh tin dùng.
Đánh giá của các mẹ mua sữa cho bé: 
Sữa Hismart Premium số 4 - New Zealand
Giá sữa Himart Premium số 4 hộp 800g (2 tuổi trở lên): 720.000 đồng Giá sữa Himart số 4 hộp 800g (2 tuổi trở lên): 580.000 đồng
Sữa Hismart premium là sản phẩm được nhập 100% nguyên lon từ NEWZEALAND - đây là nơi đặt ra những tiêu chuẩn riêng về phúc lợi cho bò sữa. Với Hismart, mẹ có thể yên tâm con cao lớn phát triển từng ngày mà không lo bị dậy thì sớm. Bởi dòng sữa Hismart nói không với các chất hormone tăng trưởng, không sử dụng thức ăn công nghiệp cho bò sữa.
Hismart vượt qua nhiều quá trình kiểm qua nghiêm ngặt qua các khâu sản xuất để mang lại sản phẩm t
