Chào mừng bạn đến với bài viết hôm nay về cách chế biến món ăn dặm từ trái cây cho bé 8 tháng tuổi. Bạn có muốn tìm hiểu những món ngon và bổ dưỡng để bé yêu của bạn thưởng thức? Hãy cùng khám phá ngay nhé!
Thực đơn trái cây cho bé 8 tháng tuổi - Hỗn hợp việt quất và đào
Nguyên liệu:
- 1 cốc việt quất tươi hay đông lạnh
- 2 trái đào
- ¼ cốc yến mạch
Cách làm:
- Gọt vỏ, bỏ hạt rồi cắt đào thành hột lựu.
- Cho tất cả nguyên liệu vào nồi cùng với ½ cốc nước.
- Đem hỗn hợp đun sôi rồi để sôi liu riu khoảng 15 phút hoặc cho đến khi trái cây mềm và yến mạch hút hết nước, liên tục khuấy đều hỗn hợp trong quá trình nấu.
- Dằm hoặc xay nhuyễn trước khi cho bé ăn. Hoặc mẹ có thể thêm sữa chua hoặc bột ngũ cốc rồi trộn đều.
Hỗn hợp việt quất và đào
Bé 8 tháng ăn được trái cây gì? Hỗn hợp chuối, sữa chua và việt quất
Nguyên liệu:
- 1 cốc việt quất
- 1 trái chuối
- 1 cốc sữa chua
- 2 muỗng canh mầm lúa mì
Cách làm:
- Xay nhuyễn việt quất hoặc cho vào lò vi sóng quay khoảng 30 giây.
- Cho việt quất, chuối, sữa chua vào máy xay nhuyễn cho bé ăn dặm. Ngoài ra, mẹ cũng có thể cho sữa chua, chuối, việt quất và mầm lúa mì ra đĩa nhỏ để cho bé tự xúc ăn.
Bé 8 tháng ăn được trái cây gì? Sinh tố chuối cho bé ăn dặm
Nguyên liệu:
- 100ml sữa công thức/sữa mẹ
- 1 quả chuối chín
Cách chế biến:
- Bóc vỏ chuối bỏ hạt và xơ, rồi nghiền nhuyễn.
- Trộn chuối nghiền với sữa.
Bé 8 tháng ăn được trái cây gì? Kem chuối sữa chua mới lạ cho bé
Nguyên liệu:
- 1 cốc chuối xay nhuyễn (hay 2 trái chuối chín mùi)
- 1 cốc yogurt
Cách làm:
- Xay nhuyễn chuối và sữa chua để có được hỗn hợp dẻo mịn.
- Đổ hỗn hợp vào các khay làm nước đá rồi cho vào ngăn đông cho đến khi đông lại.
- Sau đó lấy 1-2 cục "đá" ra rồi cho vào lưới ăn an toàn rồi cho bé mút dần dần.
Kem chuối cho bé ăn dặm
Bé 8 tháng ăn được trái cây gì? Món ăn dặm kiwi dằm
Nguyên liệu:
- 1 quả Kiwi
- Một ít bột ngũ cốc
Cách làm:
- Chọn kiwi chín rồi gọt vỏ.
- Dùng niêu dằm nát kiwi rồi thêm bột ngũ cốc vào nếu muốn hỗn hợp đặc hơn.
Lưu ý: Khi cho bé từ 8-10 tháng tuổi ăn kiwi, mẹ không cần phải nấu chín hoặc bỏ hạt. Trong giai đoạn này, các bé đã có thể ăn trực tiếp trái cây và thức ăn lợn cợn.
Qua bài viết này, bạn đã biết được những món trái cây nào phù hợp và cách chế biến chúng để bé 8 tháng tuổi thưởng thức rồi đúng không? Hãy thử làm những món này và chia sẻ kinh nghiệm của bạn với chúng tôi nhé!
