Xem thêm

Top 15+ Thuốc Bổ Mắt Tốt Nhất Được Bác Sĩ Khuyên Dùng

Đôi mắt chúng ta rất quan trọng, nhưng khi cơ thể già đi, mắt cũng sẽ bị oxy hóa và tầm nhìn giảm dần. Nghiên cứu cho thấy, bổ sung thuốc bổ mắt và các...

Đôi mắt chúng ta rất quan trọng, nhưng khi cơ thể già đi, mắt cũng sẽ bị oxy hóa và tầm nhìn giảm dần. Nghiên cứu cho thấy, bổ sung thuốc bổ mắt và các chất dinh dưỡng từ thực phẩm và vitamin bổ sung từ sớm có thể chậm quá trình oxy hóa và giúp mắt khỏe mạnh hơn so với mắt bình thường.

Giữ cho đôi mắt khỏe mạnh cũng đồng nghĩa với việc giữ cho bộ não khỏe mạnh, từ đó thúc đẩy chất lượng cuộc sống nói chung. Thị lực yếu có thể gây ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh của cuộc sống, do đó, việc ngăn ngừa thị lực kém là vô cùng quan trọng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ tổng hợp top 15+ loại thuốc bổ mắt hàng đầu được một số bác sĩ nhãn khoa lựa chọn tốt nhất cho những người đang đối phó với các vấn đề về thị lực.

1. Nguyên nhân khiến mắt hay nhức mỏi, khô mắt

Nguyên nhân chủ yếu là do dành quá nhiều thời gian trên màn hình, thiếu ngủ, dinh dưỡng kém, uống ít nước, dụi mắt nhiều lần và nhiều lý do khác mà mọi người gặp phải trong cuộc sống hàng ngày.

Một cuộc khảo sát gần đây do Hiệp hội Dinh dưỡng Mắt thực hiện cho thấy 70% dân số hiện tại (những người thuộc thế hệ bùng nổ trẻ em) xếp thị lực là giác quan quan trọng nhất trong năm giác quan.

Nhưng hơn một nửa số người được khảo sát không nhận thức được việc bổ sung chất dinh dưỡng và không sử dụng thuốc bổ mắt thường có nhiều dấu hiệu mắt bị nhức mỏi và nhanh lão hóa mắt hơn.

2. Cách chọn sản phẩm thuốc bổ mắt tốt, hiệu quả

Chọn thuốc bổ mắt từ thương hiệu uy tín, có nguồn gốc rõ ràng

  • Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm thuốc uống nào, hãy mua của những thương hiệu uy tín, có nguồn gốc, xuất xứ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe khi sử dụng.
  • Bạn có thể tham khảo những thương hiệu thực phẩm chăm sóc sức khỏe nổi tiếng như Puritan's Pride, Blackmores, Bausch & Lomb...

Nên ưu tiên các sản phẩm có thành phần tốt cho mắt

  • Để giúp cho mắt sáng khỏe và ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về mắt, hãy chọn sản phẩm theo thành phần tốt cho mắt. Đa số các sản phẩm thuốc bổ mắt hiện nay đều có các nhóm vitamin như vitamin A, Omega-3, vitamin E, vitamin B, khoáng chất...

Trong đó:

  • Vitamin A là nhóm hoạt chất cần thiết giúp bảo vệ mắt không bị oxy hóa sớm khi tiếp xúc với ánh sáng thường xuyên, đồng thời chữa lành các tổn thương mắt. Thiếu hụt vitamin A sẽ khiến mắt cảm thấy mỏi, khô mắt kéo dài và mờ mắt. Thiếu hụt vitamin A kéo dài có thể tăng nguy cơ mắc các bệnh như viêm kết mạc, thoái hóa.
  • Omega-3 là chất có trong dầu cá, có chứa DHA và EPA - các axit béo tốt giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư, thư giãn đầu óc, cải thiện giấc ngủ và hỗ trợ tăng cường thị lực. Đây cũng là chất rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ.
  • Vitamin nhóm B (B2, B1, B6, B12, B9) giúp tăng quá trình chuyển hóa trong cơ thể và giảm nhức mỏi mắt, viêm đỏ mắt, dưỡng mắt khỏe mạnh.

Ngoài ra, một số hoạt chất khác như Vitamin C, Coenzyme Q10, khoáng chất (Đồng, Sắt, Kẽm, Selen) cũng giúp nuôi dưỡng mắt sáng khỏe hơn mỗi ngày.

3. Review chi tiết TOP 15+ thuốc bổ mắt tốt nhất hiện nay

1. Thuốc bổ mắt Humancel GAC

  • Humancel GAC là sản phẩm viên nang dầu gấc của thương hiệu Humancel Vina. Sản phẩm đã đạt tiêu chuẩn an toàn của Cục an toàn thực phẩm và dược phẩm Hàn Quốc, hỗ trợ bổ sung Beta Carotene, Lycopene và Omega 3,6,9. Humancel GAC có hàm lượng Beta Carotent vượt trội so với các sản phẩm tương tự trên thị trường giúp chăm sóc mắt, giảm khô, mỏi mắt, giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về mắt, đồng thời có tác dụng làm đẹp da, chống lão hóa và tăng khả năng miễn dịch.

Thuốc bổ mắt Humancel GAC Thuốc bổ mắt Humancel GAC

Thành phần:

  • Beta-caroten
  • Lycopen
  • Omega 3.6.9
  • D-alpha-tocopherol
  • Algal carotenes (từ vi tảo Dunaliella salina)
  • Gelatin
  • Glycerin
  • Ethyl vanillin
  • Titan dioxyd
  • Củ dền đỏ

Tác dụng:

  • Beta Carotene (Tiền chất Vitamin A) giúp bảo vệ đôi mắt khỏe đẹp, tăng cường thị lực, chống khô mắt, mỏi mắt và các bệnh lý về mắt khác
  • Lycopene (Chất chống oxy hóa mạnh mẽ) giúp chống lão hóa và tăng cường khả năng miễn dịch
  • Các axit béo - Omega 3.6.9 hỗ trợ hấp thu các dưỡng chất, bảo vệ sức khỏe tim mạch

Đối tượng sử dụng:

  • Người làm việc, học tập nhiều với máy tính, các thiết bị điện tử.
  • Người gặp các vấn đề khô, nhức, mỏi mắt, suy giảm thị lực.
  • Người cần bổ sung dưỡng chất tăng sức đề kháng

Liều dùng: 1 viên/ngày. Riêng với người gặp các vấn đề khô, nhức, mỏi mắt: nhai hoặc uống 1-2 viên/ngày

Bảo quản:

  • Bảo quản ở nơi khô mát, tránh ánh nắng mặt trời
  • Bảo quản lạnh sau khi mở nắp

2. Thuốc bổ mắt của Mỹ Lutein 20mg Puritan's Pride

Đứng đầu danh sách thuốc bổ mắt tốt nhất này là Viên uống Lutein 20mg Puritan's Pride, sản phẩm được chuyên gia khuyên dùng tốt cho giác mạc mắt, đồng thời bảo vệ cơ thể chống lại sự phát triển của gốc tự do và ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về thần kính, tim mạch.

Thuốc bổ mắt của Mỹ Lutein 20mg Puritan Thuốc bổ mắt của Mỹ Lutein 20mg Puritan's Pride

Thành phần chính:

  • Lutigold™ Lutein: 20 mg (Chứa Zeaxanthin, 800 mcg)
  • Dầu cây rum
  • Gelatin
  • Glycerin thực vật
  • Sáp ong vàng

Công dụng của sản phẩm:

  • Hỗ trợ trao đổi tổng hợp chất giúp mắt tăng khả năng hoạt động, cải thiện tầm nhìn của mắt
  • Bảo vệ võng mạc, ngăn ngừa sự hình thành của gốc tự do
  • Làm chậm quá trình lão hóa mắt sớm như đục thủy tinh thể, thoái hóa mắt ở người già
  • Hạn chế các bệnh lý về mắt, tăng khả năng chịu đựng trước ánh nắng mặt trời, cải thiện hệ tim mạch

Đối tượng sử dụng:

  • Người muốn bổ sung khoáng chất cần thiết cho mắt sáng khỏe
  • Người có thị lực bị suy giảm, mắt mờ
  • Người thường xuyên sử dụng các thiết bị có ánh sáng xanh như máy tính, điện thoại, ipad
  • Người cao tuổi có dấu hiệu nhìn kém, muốn cải thiện sức khỏe mắt

Cách dùng:

  • Người lớn trên 18 tuổi: Uống 1 viên/ngày
  • Người dưới 18 tuổi và phụ nữ mang thai: Chỉ sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ

Giá bán tham khảo: ~ 280.000đ/ 60 viên

3. Thuốc sáng mắt Blackmores Macu-Vision chính hãng của Úc

Viên uống Blackmores Macu-Vision là thuốc bổ mắt tốt cho người cận thị, giúp hỗ trợ bảo vệ điểm vàng của mắt giúp chúng ta nhận biết màu sắc được chính xác và rõ nét hơn. Thành phần trong sản phẩm có chứa các chất giúp chống oxy hóa mắt và duy trì mắt long lanh, sáng khỏe.

Viên uống Blackmores Macu-Vision chính hãng của Úc Viên uống Blackmores Macu-Vision chính hãng của Úc

Thành phần chính:

  • Vitamin C (Ascorbic acid)
  • Kẽm oxit (kẽm 40 mg)
  • Natural Vitamin E (d-Axit Alpha Tocopheryl Succinate 165 mg)
  • Cupric oxit (Đồng 1 mg)

Công dụng của sản phẩm:

  • Cung cấp dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của màng mắt, võng mạc
  • Chống mỏi mắt hoa mắt khi làm việc lâu dài trước máy tính hoặc ở ngoài trời
  • Giảm căng thẳng và giúp tập trung hơn
  • Ngăn ngừa các bệnh về mắt do tuổi tác
  • Bảo vệ điểm vàng của mắt giúp nhận diện hình ảnh rõ nét

Đối tượng sử dụng:

  • Người muốn bổ sung các chất tốt cho mắt, mắt khỏe mạnh
  • Người mắt bị cận, loạn nhìn không rõ
  • Người hay bị mỏi mắt, nhức, khô mắt
  • Người lớn tuổi mắt hoa, mờ mắt

Cách dùng:

  • Sử dụng cho người trên 18 tuổi: Ngày uống 1 viên sau ăn
  • Trẻ em dưới 12 tuổi chỉ sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ, chuyên gia

Giá bán tham khảo: ~ 500.000 đ/ 125 viên

4. Viên uống sáng mắt Nutra Vision Olympian Labs Mỹ

Viên uống Nutra Vision Olympian Labs là sản phẩm thuốc sáng mắt rất thích hợp sử dụng cho người thường xuyên ngồi máy tính, tiếp xúc với đồ điện tử, ánh sáng xanh nhiều. Sản phẩm được sản xuất trên dây truyền công nghệ tiện tiến tại Mỹ, với công thức có chứa các khoáng chất từ vitamin và thảo dược cần thiết cho đôi mắt, nhờ vậy giúp cải thiện sức khỏe đôi mắt sáng và đẹp hơn.

Viên uống hỗ trợ mắt Nutra Vision Olympian Labs Mỹ Viên uống hỗ trợ mắt Nutra Vision Olympian Labs Mỹ

Thành phần chính:

  • Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, Kẽm
  • Lutein
  • Selenium
  • Copper (copper amino acid chelate)
  • Manganese (manganese amino acid chelate)
  • Grape seed extract
  • Bilberry leaf extract

Công dụng của sản phẩm:

  • Hỗ trợ dưỡng mắt sáng khỏe và tăng tầm nhìn của đôi mắt
  • Giúp lưu thông máu và tăng sự thích ứng của mắt khi tiếp xúc với cường độ ánh sáng lâu
  • Chống oxy hóa mắt và nuôi dưỡng cấu trúc mắt từ bên trong
  • Bảo vệ mắt và làm giảm kính ức mắt khi phải tiếp xúc với khói bụi hằng ngày

Đối tượng sử dụng:

  • Sử dụng được cho những người thị lực kém, muốn bổ sung các chất tốt cho mắt và muốn mắt sáng khỏe, long lanh hơn
  • Sử dụng được cho trẻ trên 6 tuổi

Cách dùng: Uống 2 viên/ngày, uống sau ăn.

Giá bán tham khảo: ~ 435.000đ/ 30 viên

5. Thuốc uống bổ mắt Ocuvite Adult 50+ cho người già trên 50 tuổi của Mỹ

Thuốc bổ mắt Ocuvite được nghiên cứu từ những chuyên gia hàng đầu tại Mỹ, sản phẩm nhắm tới những người sau tuổi 50. Bởi độ tuổi này sự hấp thụ các chất đã kém dần và đôi mắt bắt đầu xuất hiện các vấn đề về mắt, nên cần được bổ sung thêm bằng các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe mắt một cách hợp lý.

Viên uống Ocuvite Adult 50+ cho người già trên 50 tuổi của Mỹ Viên uống Ocuvite Adult 50+ cho người già trên 50 tuổi của Mỹ

Thành phần chính:

  • Vitamin C
  • Vitamin E
  • Kẽm
  • Selen
  • Đồng

Công dụng của sản phẩm:

  • Bổ sung chất dinh dưỡng cho mắt và hỗ trợ sức khỏe mắt ở người già trên 50 tuổi
  • Giúp duy trì sự linh hoạt và thích ứng của mắt
  • Bảo vệ mắt khỏi tác động của ánh sáng mặt trời và gốc tự do
  • Ngăn ngừa các tổn thương do quá trình lão hóa và tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt

Đối tượng sử dụng:

  • Người già trên 50 tuổi muốn bổ sung chất dinh dưỡng tốt cho mắt và bảo vệ đôi mắt khỏe mạnh

Cách dùng: Uống 1 viên/ngày sau bữa ăn

Giá bán tham khảo: ~ 360.000đ/ 50 viên


Trên đây là những sản phẩm thuốc bổ mắt tốt nhất được bác sĩ khuyên dùng. Hãy chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu và thường xuyên sử dụng để duy trì sức khỏe mắt tốt nhất.

1